Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2014
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96,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 42,56g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 144,20g.
Frühstück: Caffè Latte senza Grassi. Mittagessen: Caffè Macchiato, Vitasnella Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca, Arance, Carote. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Esselunga Burro, Fettina di Vitello, Mela, Pane Bianco, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Caffè Macchiato. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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jmp2004's Gewichtsverlauf
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