Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 33,95g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 85,17g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano. Mittagessen: Cerezas, Pollo en Salsa, Vino Tinto de Mesa, Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados). Abendessen: Miel, Activia Yogur Natural, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Snacks/Sonstiges: Juver Zumo Multifrutas. mehr...
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konstantes Gewicht
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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