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Have to get to 65.anything before month end.
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66,8 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 90,34g | Eiw: 108,33g | Kohlh: 45,91g.
Frühstück: Boiled Egg, Cheddar Cheese, Nescafe Vanilla Latte. Mittagessen: Stop & Shop Sweet Gherkins, Calavo Avocado, Carrots, Chicken Breast, Cherry Tomatoes. Abendessen: Ground Beef (Cooked), Cauliflower, Portabella Mushrooms, Butter, Bacon. Snacks/Sonstiges: Lindt Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
You will be there, just believe and work for it. Plus, get a lot of sleep - that helps to slim :)
12 Feb 14 vom Mitglied: Gabija
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12 Feb 14 vom Mitglied: Nicky111
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Nicky111's Gewichtsverlauf
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