Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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66 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2198 kcal
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Fett: 88,49g | Eiw: 102,50g | Kohlh: 247,14g.
Frühstück: Weetabix Weetabix, Muller Semi Skimmed Milk, Bananas. Mittagessen: Carrot Cake with Icing, Bologna, Tesco Seedless Green Grapes. Abendessen: Colman's Tartare Sauce, Home Fries, Baked or Grilled Cod, Birds Eye Steam Fresh Hearty Farmhouse Mix, Morrisons Deli Potato Salad, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Tesco Seedless Green Grapes, Tesco Strawberries, Sponge Cake , Ferrero Rocher, Chewing Gum (Sugarless), Tangerine. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Saad Pandor's Gewichtsverlauf
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