Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 61,64g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 117,68g.
Frühstück: Булочные Вольчека Эклер Заварной, Булочные Вольчека Капучино 0,3, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Mittagessen: Дед Хо Суп Фо Бо, Дед Хо Салат с Курицей. Abendessen: Лента Вишня , Лента Яблоко, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ElpisPallna's Gewichtsverlauf
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