Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2011
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84,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 129,88g.
Frühstück: country crock with calcium, Meijer cheese singles, Aunt Millie's English Muffin, egg, Nutri-Grain Bar Raspberry. Mittagessen: Ortega Green Sauce, Daisy Sour Cream, shredded chedder cheese Sargento, ground beef, Meijer Tortilla Shells. mehr...
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2563 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 14 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sarah121haras's Gewichtsverlauf
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