Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2011
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67,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 23,24g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 153,83g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Snacks/Sonstiges: Honey Wheat Bread, Simply Jif Creamy Peanut Butter, Honey, Cheesecake Snacks, Pink Lady Apples, Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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