Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 70,92g | Eiw: 73,65g | Kohlh: 289,05g.
Frühstück: Biscuit, Lettuce, Tomatoes, Asda Light Mayonnaise, Chicken Breast Meat , Bananas , Watermelon , Quaker Oat So Simple Original, Muller Whole Milk. Abendessen: McDonald's The Hot Peri Peri Chicken One - Crispy, Tangerine, Iceland British Fresh Double Cream , Fresh Pasta (Cooked) , Apples . Snacks/Sonstiges: Tesco Seedless Red Grapes, Cadbury Dairy Milk Caramel. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Saad Pandor's Gewichtsverlauf
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