Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 173,56g | Kohlh: 132,36g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: SFI Trading Peanut Butter Crunchy, Sen Soy Лапша Пшеничная, Куриное Филе. Abendessen: Trec Nutrition Whey 100, Chikalab Chika Biscuit Creamy Brownie. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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S.H.redder's Gewichtsverlauf
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