Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 114,58g | Eiw: 84,12g | Kohlh: 54,12g.
Frühstück: Cafezinho. Mittagessen: Carne de Vaca Moída, Couve Refogada. Abendessen: Farinha de Amendoas. Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Kefir de Leite. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Margafeoli's Gewichtsverlauf
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