Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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116,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 78,85g | Eiw: 81,44g | Kohlh: 216,13g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Кофе, Шекснинский Маслозавод Молоко 3,2%. Mittagessen: Лаваш Тонкий, Макси Морковь по-Корейски, Ряба Майонез Оливковый, Valio Сыр Ольтермани 29% , Агромясопром Филе Индейки Варёное (в Обсыпке), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Valio Творог Very Berry Персик. Abendessen: Черешня, Soko Grande Гранатовый Сок. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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MopsKecks's Gewichtsverlauf
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