Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 57,44g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 178,65g.
Frühstück: Wasa Gluten Free Sesame & Sea Salt, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Leev Knappers Proteïne Mais, Leidingwater, Hero Abrikozen Extra Jam, AH Zuivel Spread Bieslook Light. Mittagessen: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Bruine Boterham, Jumbo Rozijnenbrood, Thee, Blue Band Halvarine. Abendessen: Groene Erwten (Ingevroren), Jumbo Kiphaasjes, Potato King Potato Wedges. Snacks/Sonstiges: Melkan Luxe Slagroom, Hema Appeltaart. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Suzepluus's Gewichtsverlauf
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