Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
|
57,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 53,81g | Eiw: 92,72g | Kohlh: 110,48g.
Frühstück: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Булочные Вольчека Капучино 0,3, Булочные Вольчека Эклер Заварной. Mittagessen: Дед Хо Суп Фо Бо, Дед Хо Салат с Курицей. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Лента Яблоко, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElpisPallna's Gewichtsverlauf
|