Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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83 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 73,40g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 171,52g.
Frühstück: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Хлеб Черный, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог с Клубникой. Abendessen: Tini Вино Красное Сухое, Штолле Пирог со Смородиной, Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Mistika125's Gewichtsverlauf
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