Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 40,30g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 205,29g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan Brioscè, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Kiwi. Mittagessen: Olive, Noci, Zucchine Trifolate, Gallo Riso Arborio. Abendessen: Wasa Integrale, Coop Mais Dolce, Carote, Noci, Petto di Pollo, Carne, Olive Nere, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Capperi, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, Melone. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Barby74@'s Gewichtsverlauf
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