Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2014
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57 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 31,61g | Eiw: 40,03g | Kohlh: 203,80g.
Frühstück: Colun Queso Light con Probióticos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Café. Mittagessen: Melón, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Arroz Blanco, Lentejas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Skittles Wild Berry, Turrón Blanco. mehr...
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1616 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Katialandia's Gewichtsverlauf
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