Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
422 kcal
|
Fett: 2,67g | Eiw: 24,16g | Kohlh: 79,05g.
Frühstück: Coffee (Instant), Milk (Nonfat). Abendessen: Milk (Nonfat), Tea Unsweetened, Fat Free Greek Yogurt, Apples (Without Skin), Berries. Snacks/Sonstiges: White Bread, Milk (Nonfat), Tea Unsweetened. mehr...
|
|
1709 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
caffeinefangs's Gewichtsverlauf
|