Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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37 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 17,32g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 47,95g.
Frühstück: جبنة قريش, الحليب مخفض الدسم, خبز الشوفان, الخيار (مع القشرة). Mittagessen: دولفين تونة قطع, الفليفة, الجزر, الخيار (مع القشرة), الجرجير, خبز الشوفان. Abendessen: دانون زبادى, التفاح (بدون القشرة). mehr...
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konstantes Gewicht
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emymony's Gewichtsverlauf
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