Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2011
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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904 kcal
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Fett: 39,53g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 71,74g.
Frühstück: stevia, egg, orange, coffee. Mittagessen: blueberry, pineapple, yogurt. Abendessen: summer squash, yellow sweet peppers, mushrooms, zucchini, tomato, green beans, salmon. Snacks/Sonstiges: yogurt, cheddar cheese. mehr...
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2235 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Grams 1's Gewichtsverlauf
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