Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2014
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82,6 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 54,22g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 210,94g.
Frühstück: Fiber One Nutty Clusters & Almonds, Milk (Nonfat). Mittagessen: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. Abendessen: Papa John's Cheesesticks, Papa John's 14" Original Crust Pizza - Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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