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Sábado - Próxima semana vou pesar todos os dias pra ter noção da flutuação de peso.
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62,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 45,86g | Eiw: 122,26g | Kohlh: 185,15g.
Frühstück: Sopa de Legumes, Maçã. Mittagessen: Frango Desfiado, Batata Doce, Carne Moída Refogada, Abóbora Cozida. Abendessen: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Batata Inglesa Cozida, Sadia Moela de Frango. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Naturovos Albumina, Sonda Ameixa Vermelha, Goiaba Vermelha. mehr...
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1560 kcal
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Bewegung:
passos - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Lucy Annie's Gewichtsverlauf
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