Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 48,41g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 77,26g.
Frühstück: Plátano. Mittagessen: Lindt Chocolate Negro 99%, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Cerveza, Setas. Snacks/Sonstiges: DIA Nueces Peladas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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