Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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73,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 77,68g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 126,40g.
Frühstück: DIA Nueces Peladas. Mittagessen: Montesinos Tarta de Queso, Pan Blanco, Cerveza Normal, Cordero Asado. Abendessen: Granja San Francisco Miel de Milflores, Activia Yogur Natural. Snacks/Sonstiges: DIA Nueces Peladas. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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