Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 31,92g.
Frühstück: Almendras, Huevo Cocido. Mittagessen: Danone Yogurt Griego Natural, Tomates Cherry, Cebollin, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre, Queso Fresco, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ainharaa's Gewichtsverlauf
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