Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2014
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1420 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 84,13g | Kohlh: 191,30g.
Frühstück: Weight Watchers Magarine, Weight Watchers Magarine, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Marmelade. Mittagessen: Tillman's Kasseler-Kotelett, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Reis (Gekocht). Abendessen: Optiwell Joghurt Vanille, Kornmark Schwarzbrot 54% Vollkorn. mehr...
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Tom 051209's Gewichtsverlauf
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