Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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104,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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519 kcal
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Fett: 7,73g | Eiw: 62,62g | Kohlh: 52,63g.
Frühstück: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Mittagessen: Tomatoes, Boca Spicy Chik'n Veggie Patty, Spinach (Steamed, No Fat or Salt Added). Snacks/Sonstiges: Driscoll's Blueberries, Fat Free Greek Yogurt, Driscoll's Organic Strawberries. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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YoSaffBridgey's Gewichtsverlauf
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