Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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138,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1489 kcal
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Fett: 36,01g | Eiw: 87,09g | Kohlh: 205,52g.
Mittagessen: Granny Smith Apples, Schmidt 647 White Bread, Wegmans Deli Honey Ham, Hellmann's Light Mayonnaise. Abendessen: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Wegmans Elbows, Wegmans Tomato Sauce, Cucumber. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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sonofkenny's Gewichtsverlauf
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