Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
|
67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
537 kcal
|
Fett: 5,74g | Eiw: 16,76g | Kohlh: 116,61g.
Frühstück: SanCor Vida, Pear, Pink Lady Apples, Strawberries. Mittagessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tangerine. Snacks/Sonstiges: Pure Wellness Protein Bar Low Sugar, Integralia Galletitas Integrales con Salvado y Limón. mehr...
|
|
2023 kcal
|
Bewegung:
freestyle - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
caffeinefangs's Gewichtsverlauf
|