Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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2405 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde und 58 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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emy2222's Gewichtsverlauf
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