Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
|
91,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
|
1776 kcal
|
Fett: 79,63g | Eiw: 89,88g | Kohlh: 193,87g.
Frühstück: Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско, Макдоналдс Ванильный Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Сырой Овощ, Макдоналдс Соус Барбекю, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Азбука Вкуса Коул-Слоу Постный. Snacks/Sonstiges: Мёд, Parmalat Молоко 3,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Икра, Русское Море Форель Слабосолёная, Азбука Вкуса Багет с Маслом и Чесноком, Красное Яблоко, Красное Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AndrewGuzh's Gewichtsverlauf
|