Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2014
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1125 kcal
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Fett: 36,93g | Eiw: 43,28g | Kohlh: 155,69g.
Frühstück: Wasa Vollkorn, Weight Watchers Magarine, Marmelade. Mittagessen: Radeberger Grützwurst, Aldi Milch 1,5%, Salzkartoffeln. mehr...
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2211 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Tom 051209's Gewichtsverlauf
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