Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1702 kcal
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Fett: 65,76g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 144,58g.
Frühstück: Макдоналдс Ванильный Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Нагетсы . Abendessen: Брест Литовск Сметана 15%, Мёд, Сырники. Snacks/Sonstiges: Tuc Крекер, Ponte Antico Вино Сухое Красное, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AndrewGuzh's Gewichtsverlauf
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