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- giro di kilo : - 7.2 Kg
- 08.30 pres. : 135/74/55 Bsx 125/78/57Adx
- giro vita : 115cm
- giro collo : 40.5 cm
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90,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 82,79g | Eiw: 101,58g | Kohlh: 96,57g.
Frühstück: Zucchero di Canna, Caffè Latte senza Grassi. Mittagessen: Polpettone di Pollo e Ricotta, Pasta al Forno Radicchio e Salsiccia, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Melone, Panna Cotta, Torta di Mele, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce. Abendessen: Polpettone di Pollo e Ricotta. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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jmp2004's Gewichtsverlauf
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