Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
|
71,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
|
1993 kcal
|
Fett: 91,71g | Eiw: 89,13g | Kohlh: 170,12g.
Mittagessen: Calabacín, Pan Blanco, Albóndigas de Carne. Abendessen: Hacendado Chocolate Negro 85%, Pan Blanco, Clara de Huevo, Cerveza Normal, Torre de Nuñez Panceta Curada. Snacks/Sonstiges: Granja San Francisco Miel de Milflores, Activia Yogur Natural. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juanjo52's Gewichtsverlauf
|