Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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101,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1476 kcal
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Fett: 96,03g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 129,04g.
Frühstück: Приготовленная Тыква, Ашан Курага Экстра, Фундук Сушеный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Семушка Кедровые Орехи. Mittagessen: Ашан Курага Экстра, Фундук Сушеный, Приготовленная Тыква. Abendessen: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Брокколи Тушеные. Snacks/Sonstiges: Ашан Курага Экстра, Фундук Сушеный, Приготовленная Тыква. mehr...
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2787 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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