Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
|
587 kcal
|
Fett: 8,76g | Eiw: 22,40g | Kohlh: 111,73g.
Frühstück: Honey , Las Praderas Salsa A Base De Jarabe De Maiz Y Miel, Vrink Leche De Avena (Sin Azúcar), Oats, Almonds. Mittagessen: Protein Choco Cake, Armonia Leche Descremada. Abendessen: La Serenísima Yogurt Cremoso Clasico, Pink Lady Apples, Banana. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
caffeinefangs's Gewichtsverlauf
|