Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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587 kcal
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Fett: 8,76g | Eiw: 22,40g | Kohlh: 111,73g.
Frühstück: Honey , Las Praderas Salsa A Base De Jarabe De Maiz Y Miel, Vrink Leche De Avena (Sin Azúcar), Oats, Almonds. Mittagessen: Protein Choco Cake, Armonia Leche Descremada. Abendessen: La Serenísima Yogurt Cremoso Clasico, Pink Lady Apples, Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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caffeinefangs's Gewichtsverlauf
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