Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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682 kcal
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Fett: 12,28g | Eiw: 18,80g | Kohlh: 134,15g.
Frühstück: Vrink Leche de Almendras sin Azucar, Almonds, Oats, Honey. Mittagessen: Tangerine. Abendessen: Vrink Leche de Almendras sin Azucar, La Serenísima Yogurt Cremoso Clasico, Pink Lady Apples, Banana. Snacks/Sonstiges: Banana Nicecream, Single Choco Cookie (Lilfairymimi). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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caffeinefangs's Gewichtsverlauf
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