Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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84,1 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1403 kcal
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Fett: 52,80g | Eiw: 112,38g | Kohlh: 121,04g.
Frühstück: Мистраль Фасоль Белая Сухая, Яйцо Всмятку, ТВХ Хлеб Молодость. Mittagessen: Творог 18%, Карбонат, Макфа Цельнозерновые Макароны. Abendessen: Печень Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Инжир. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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vasilina_crimea's Gewichtsverlauf
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