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96 UMB, uma ótima semana, treino mais forte de musculação, redução do treino de aeróbico de 1h para 30min porem com maior intensidade, usando métodos tabata, fartlek, intervalado, adaptado ao termogênico da Universal Easy to swallow Fb.
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81,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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