Sticking to it!
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 56,75g | Eiw: 136,55g | Kohlh: 28,09g.
Frühstück: bojangles. Mittagessen: pork chops, collards, cabbage. Abendessen: lemon, broc, olives, chicken . mehr...
|
|
2017 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|