Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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39 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 15,08g | Eiw: 27,75g | Kohlh: 96,34g.
Frühstück: Dr. Oetker Корица Молотая , Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. Mittagessen: Ikea Блинчик, Махеевъ Горчица Русская, Магнит Помидоры Черри, Окей Перец Желтый, Бахетле Капуста Цветная Жареная в Яйце. Abendessen: Ikea Блинчик, Окей Слива Круглая Синяя, Пятерочка Яблоко Красное , Дикси Киви. mehr...
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1203 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Dehnen (Yoga) - 55 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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quirk666's Gewichtsverlauf
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