Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2011
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105,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 44,55g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 113,26g.
Frühstück: Apple Straws. Mittagessen: 90 Calorie Pack The Original Deli Thin Ham, Sara Lee 45 Calories and Delightful Wheat Bread, Kraft 2% Single American. Abendessen: 1% Milk, Butterball Turkey Bacon, Sara Lee 45 Calories and Delightful Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Apple Straws - Original Cinnamon, Oscar Meyer 98% Fat Free Turkey Dog. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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skitle007's Gewichtsverlauf
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