Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 66,19g | Eiw: 73,95g | Kohlh: 322,52g.
Frühstück: Пицца Домашняя, Свекла Вареная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Вареное Яйцо, Дубки Сырники Традиционные. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлебец , Банан. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Милка Молочный Шоколад с Йогуртом. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ElzaDza's Gewichtsverlauf
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