Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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89,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 87,03g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 162,31g.
Frühstück: Valio Plus Rasvaton Maito, Mannapuuro, Valio Arki Juusto, Oivariini Normaalisuolainen, Fazer Ruispuikula, Suodatinkahvi. Mittagessen: Pirkka Prinssinakki, Oivariini Normaalisuolainen, Ruisleipä, Kotimaista Ranskankerma, Deliciest Villen Pelmenit. Abendessen: Golden Cap Strawberry & Lime Siideri, Atria Leppäsavu Lenkki. Snacks/Sonstiges: Marabou Mint Krokant, Leipomo Rosten Kierrepulla, Suodatinkahvi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Siirisisko's Gewichtsverlauf
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