Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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79 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 56,60g | Eiw: 120,50g | Kohlh: 32,10g.
Abendessen: Gulai Daging Sapi, Gulai Ayam, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg, MEG Keju Serbaguna, BonCabe Level 30. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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wandrimaiyuanda's Gewichtsverlauf
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