Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
|
76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 95,26g | Eiw: 124,37g | Kohlh: 81,99g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Кофе, Кедровые Орехи, Nordic Отруби Овсяные, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. Mittagessen: Campina Сливки Порционные, Кофе, ВкусВилл Суфле Черносмородиновое, ВкусВилл Йогурт Безлактозный, Меридиан Горбуша Горячего Копчения. Abendessen: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, ВкусВилл Сыр Буррата, Goodman Стейк Нью-Йорк. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|