Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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323 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 22,38g | Kohlh: 16,03g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano. Snacks/Sonstiges: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Griego Natural. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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