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Chocolate covered strawberries and still lost a pound. That makes it all worth it!
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83,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 78,55g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: mini cucumbers, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Cooked Summer Squash (from Fresh), Chicken Curry. Abendessen: crab, portabello mushroom, Caesar Salad with Romaine, sprouts, top sirloin, Wild Rice (Cooked), Riesling Wine. Snacks/Sonstiges: andes mints, Vanilla Bean Ice Cream, apple pie, Dark Chocolate Covered Strawberries. mehr...
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2401 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Well, chocolate covered strawberries seem healthier than cake or donuts lol. Congrats! :)
18 Mrz 11 vom Mitglied: PudgyBunny
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18 Mrz 11 vom Mitglied: 55 Chevy
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55 Chevy's Gewichtsverlauf
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