Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 75,26g | Eiw: 123,25g | Kohlh: 234,91g.
Mittagessen: Perdigão Linguiça Calabresa, Aurora Linguiça Toscana, Coxão Mole Cozido, Nene Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Abendessen: Coxinha, Pastel de Queijo. Snacks/Sonstiges: Frutap Iogurte Desnatado Morango , Bolo de Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Anderson 110313's Gewichtsverlauf
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