Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
|
57 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 35,85g | Eiw: 108,50g | Kohlh: 116,10g.
Frühstück: Магнит Морковь Свежая, Круглый Год Перец Сладкий, Коровкино Творог 2%. Mittagessen: Виктория Суп Куриный с Домашней Лапшой. Abendessen: 4 Сезона Цветная Капуста, Polar Палтус Филе Порционное. Snacks/Sonstiges: Коровкино Творог 2%. mehr...
|
|
1867 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Aerobic - 55 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Google Fit - 0 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikasidorova's Gewichtsverlauf
|